ビタミンCについて勉強してみました。

栄養素と言えばまず一番目に出てくるのがビタミンCですよね。

サプリメントも最初に買ったのがビタミン系でした。

でもビタミンCっていったい体でどんな役割をしてくれているか深くは知りませんでした。なので今回はビタミンCについて詳しく勉強していこうと思います。 続きを読む →